Le cercle permet à la parole de circuler. L'échange entre les participants se fait de façon naturelle et spontanée.
Dans un cercle de parole, on énnonce simplement trois principes directeurs : l'équilibre, l'unité et la synchronicité.
Equilibre afin que chacun puisse s'exprimer ou garder le silence. Nous développons l'écoute.
En écoutant l'autre parler on peut aussi s'écouter soi ( ressenties, émotions, sensations ) et développer l'auto-bienveillance.
Unité afin de plonger au coeur de l'être que nous sommes et défaire toutes les dualités existantes qui poussent à mesurer, quantifier, juger, comparer...
Synchronicité afin de comprendre que le pouvoir de création va bien au delà de tout ce que nous avons appris. En partageant l'expérience, nous retrouvons des similitudes qui nous propulsent vers un chemin d'éveil et de connaissance à soi.